Ellise Meyer
Personal Training & Frauen-Empowerment
Im Zentrum meiner Arbeit steht das Personal Training im 1:1-Verhältnis.
Dabei arbeite ich mit den verschiedensten Menschen auf ihre Ziele hin, verhelfe ihnen zu mehr Bewegung und fördere damit ihre Resilienz in allen Lebenslagen.
Mir ist es ein großes Anliegen, Frauen in der Fitnessbranche zu stärken. Fokus liegt darauf, Hemmungen zu überwinden, die aufgrund von fehlendem Selbstvertrauen und Know-How, aber auch gesellschaftlich bedingten Bildern von Weiblichkeit entstehen.
Speziell für Frauen biete ich Einführungsseminare an, die nicht nur die praktische Grundlagen des Krafttrainings, sondern auch Strategien für mehr Selbstbewusstsein im Gym behandeln.
Außerdem halte ich bei Unternehmen Vorträge im Rahmen von BGM.
Über mich
Meine Geschichte und meine persönliche Entwicklung haben mich zu dem geführt, was ich heute mache und wofür ich stehe.
ORT
Um die bestmöglichen Erfolge erzielen zu können, ist es mir wichtig, mit dir unter professionellen Trainingsbedingungen zu arbeiten.
Ich biete Personal Training und Coaching-Sessions daher im GymMed in Heidelberg an. Im privaten Studio haben wir die Möglichkeit, mit professionellem und qualitativ hochwertigem Equipment zu trainieren.
Kontakt
Du möchtest Personal Training in Anspruch nehmen oder interessierst dich für meine Seminare? Ich freue mich über deine Anfrage!